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泌尿道狂感染⋯医师竟从“卫生纸放哪”揪原因!盘点厕所3大病菌威胁

新闻中心洪辰竺 2022-06-16 | 浏览数 17,814 读给您听 powered by Cyberon 【早安健康/洪辰竺报导】据统计,约有30%以上女性在30-40岁间会发生一次以上的泌尿道感染。令人意想不到的是,泌尿道会发生感染的原因,除了和卫生习惯不佳、常憋尿有关之外,竟然也与厕所卫生纸摆放位置有关!

卫生纸与垃圾桶距离太近恐黏附病菌,进而导致泌尿道感染


常常偏头痛?〉早安健康6月号《头痛 可以自救:名医亲授头痛解方,轻松摆脱头痛体质 家医科罗佳琳医师近期在话题性节目《医师好辣:中提到,曾有一名40出头女性个案,本身无性经验,卫生习惯良好,平时都有确实做到内裤洗净及烘乾,却仍一直频繁发生泌尿道感染,在反复治疗之下,甚至身体已对药物产生抗药性。

后来经医师询问生活环境细节后,才知道患者因为厕所空间狭小,卷筒卫生纸不仅就放在马桶旁边,下方还放置垃圾桶,患者并表示自己为了防止卫生纸垂到垃圾桶,还会注意把卷筒卫生纸卷高一点。

罗佳琳医师告诉患者,虽然卫生纸没有真的垂落、触碰到垃圾桶,但是在丢垃圾时,仍有一些肉眼看不到的灰尘和细菌会喷上来,可能就是造成泌尿道感染的潜在原因,建议将卫生纸换到其他位置,而病患遵照医师指示之后,果然就没有再发生泌尿道感染。

病菌无所不在,除了在家要注意卫生纸与垃圾桶间距离之外,外出上公厕时,如厕环境的问题往往更为严重。过去高雄市立大同医院曾经利用“ATP冷光反应”检测公共厕所中致病细菌及病毒的集中状况发现,在水龙头、擦手纸架旋钮、公厕门把、坐式马桶坐垫,以及洗手乳压把,在环境清消前的菌落数均非常高。

其中,大同医院职业安全卫生室主任沈骏纬曾经在受访中表示,因擦手纸架不太容易碰到,位置也比较隐密,是清消最容易忽略的地方。

许多种菌株会借由接触受污染的表面进行传播,先前一项发表于《PLoS ONE 线上版:的研究曾利用高科技的基因解码定序工具,鉴定出科罗拉多州的12座公厕(男女厕各半)中,门、地板、水龙头、给皂器及马桶上的19组细菌。

其中,马桶所发现的细菌大多与排泄物有关,脚按冲水器上则常出现土壤相关细菌,而手接触的水龙头等设施上,则出现与皮肤相关的金黄色葡萄球菌。另外,男女厕的菌株种类也会有差别,如阴道有关的乳酸菌常出现在女厕。

冲马桶时所产生气溶胶病菌最多,冲水前应盖上马桶



另外,新冠病毒也是在上公厕时可能会遇到的病菌之一,根据启新诊所卫教资料显示,过去发表于权威期刊《自然:(Nature)的研究曾指出,冠状病毒确诊者在冲水的过程中,所产生的气溶胶病毒量最多。

大同医院感染管制室主任、主治医师陈惇杰曾受访指出,冲水前,应先盖上马桶盖,方能减少气溶胶逸散的机会,且如厕后更要记得勤洗手。

另一方面,也提醒大家,在上厕所时避免使用手机,即便上完厕所洗过手,病毒仍可能会停留在萤幕的光滑表面上。另外,光使用清水洗手不足以消灭病毒,必须使用洗手乳或肥皂,若用餐中途去上厕所,回座位后应再用酒精消毒。建议在家中上完厕所再出门,降低外出上公厕机会。

过去重症医师黄轩曾撰文指出,厕所内的环境是很适合细菌生存的,大部分细菌属于嗜中温菌,也就是说,最大的菌落生存温度范围约介于20°C至45°C,而我们使用手机时,温度范围大约在25-43°C,是细菌在手机繁殖的最有利条件。

一项来自美国亚利桑那大学研究曾指出,受试者的手机、手指和脸部,都会沾满同样的细菌,包括有18%机率会导致败血症、坏死性筋膜炎的“金黄色葡萄球菌”,以及有16%机率会导致食物中毒的“大肠杆菌”;此外,还会有一些潜伏治病的细菌。

另外,陈惇杰医师也提醒,针对水龙头、擦手纸架旋钮等洗手后会碰触的表面,也有可能累积病菌,因此在洗完手、把手擦干后,最好再用自备的酒精消毒双手,不碰眼口鼻,做好自我健康防护,以降低感染风险。

参考资料:
  1. 启新诊所卫教资料
  2. 卫福部南投医院:妇女泌尿道感染的认识与预防
  3. 没有性经验下面却狂感染 她听医生的话“卫生纸放别边”症状立马改善
  4. 上厕所错误5行为要当心!沐浴乳疯狂洗屁屁惨破皮?
  5. 黄轩医师:厕所滑手机,便便也在手机上滑来滑去
  6. 公共厕所的表面有很多种细菌             
  7. 公厕擦手纸架水龙头易有病菌 医:洗完手要再消毒

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关键字: 保健新闻 泌尿道感染 金黄色葡萄球菌 大肠杆菌 新冠肺炎

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